Cómo usar la seguridad de los auriculares en el Apple Watch
Junto con ECG y Cycle Tracking, Hearing Health es probablemente la función de watchOS de la que más se ha hablado que ha aparecido recientemente en escena. En watchOS 6, los usuarios pueden establecer un nivel de decibelios para evitar estar expuestos a ruidos fuertes o dañinos. Con la introducción de watchOS 7, Apple ha mejorado aún más la función de detección de ruido al incorporar medición de audio en tiempo real. Apple Watch mantiene una pestaña en el audio de los auriculares y reduce automáticamente cualquier sonido que supere una etiqueta de decibelios establecida. Síguelo para aprender cómo puedes usar Headphone Safety en Apple Watch para mantener a raya el sonido dañino.
Habilitar o deshabilitar la seguridad de los auriculares en el Apple Watch
La Organización Mundial de la Salud afirma que la exposición a 85 dBA durante más de 8 horas seguidas puede provocar pérdida auditiva. Y a 100db, la audición pronto podría dañarse después de solo 3 minutos de exposición por día.
Según la OMS, 40 horas de exposición semanal a niveles de volumen no superiores a 80 dB se considera seguro para los adultos. Para los niños, la exposición a niveles de volumen de 75 dB o menos durante un máximo de 40 horas semanales se considera segura.
- Lanzamiento Ver aplicación en tu iPhone.
2. Ahora, toque Pestaña Mi reloj en la esquina inferior izquierda de la pantalla.
3. A continuación, toque Seguridad de los auriculares.
4. A continuación, active los conmutadores para ambos Reducir los sonidos fuertes y Notificaciones de auriculares.
5. A continuación, use el control deslizante para establecer un nivel de decibelios. Para ayudarlo a determinar fácilmente el nivel de ruido a un nivel de decibelios específico, watchOS también ofrece un ejemplo útil. Por ejemplo, si elige los 75 decibelios, indicará “Tan fuerte como una aspiradora”. Cuando seleccione los 80 decibelios, especificará “Tan ruidoso como un restaurante ruidoso”.
Y si llega hasta el nivel de 100 decibelios, watchOS lo describirá “Tan fuerte como la sirena de una ambulancia”.
Si desea mantenerse completamente alejado del sonido dañino, le recomendaría que elija 75 u 80 decibelios. Elija el nivel de decibelios preferido y salga de la configuración. Apple Watch hará que los cambios surtan efecto de inmediato para que pueda mantenerse alejado de los sonidos fuertes.
Nota:
- Si la palanca para notificaciones de auriculares está habilitada, Apple Watch le enviará una advertencia y bajará automáticamente el volumen si alguna vez excede el límite recomendado de 7 días.
Más tarde, si cambió de opinión o simplemente ya no desea utilizar esta función, vuelva a la misma configuración de Sonidos / Haptics y luego apague el interruptor para Reducir los sonidos fuertes y las notificaciones de los auriculares para deshabilitar la seguridad de los auriculares en su Apple Watch.
Aproveche al máximo la seguridad de los auriculares en Apple Watch para protegerse del sonido fuerte
Entonces, así es como puede activar / desactivar la seguridad de los auriculares en watchOS para proteger sus oídos contra la pérdida auditiva. Si usted es una persona consciente de su salud o simplemente desea estar alejado del ruido, debe aprovechar al máximo esta característica de salud.
Al introducir una serie de funciones de salud y estado físico que incluyen detección de lavado de manos, seguimiento detallado del entrenamiento y la capacidad de verificar la recuperación de la frecuencia cardíaca, Apple ha hecho de su reloj inteligente un gran activo para las personas que siempre están buscando formas de mejorar su salud. ¿Cuál es tu opinión al respecto?
